2018年1月14日，星空体育让运动更美好五楼会议室由陈曦老师为大家带来了《体育人说》第六讲——关于体育教育与运动训练科学化构建的讲座。老师用生动科学的用亲身经历配合着一些国家的真实事例，讲解了正确的训练方法以及有氧无氧应如何结合等知识、运动训练的训练方法都有着自己的练习功能和操作要求，正确地掌握和运用不同的训练方法的功能和特点，则会有助于顺利地完成运动训练过程中不同的训练任务，有助于运动员有效地发展成功参与比赛所需要的竞技能力。
讲座中，陈曦老师指出，作为太原理工大学体育教育专业的学生我们应当掌握以下核心内容:
1.掌握教育科学、心理科学、人体科学的基本理论、基本知识
2.掌握体育教学的基本理论与方法
3.掌握体育锻炼、训练与竞赛的基本理论与力法
4.具有学校体育科学研究的基本能。
5.熟悉国家有关教育、体育工作的方针、政策和法规
6.了解学校体育改革和体育科学的发展动态。
通过讲座，同学们更加理解了什么才是真正的体育训练，如何才能更加系统更加科学地去训练。
本次讲座在掌声雷动中圆满落幕。
